7:00-8:30 PM ESTE
martes: Abr 2 / 9 / 16 / 23 / 30 & Mayo 7

Acerca del grupo de libros

Explora la profundidad y la sabiduría de Practicando la paz en tiempos de guerra por Pema Chödrön en esta experiencia guiada de libro-grupo. Juntos, Los participantes aprenderán sobre las enseñanzas budistas sobre ética., odio, agresión, y navegar emociones difíciles e intensas. Aprenderemos cómo aprovechar la energía de nuestra experiencia para practicar la paz verdadera con gran coraje y un corazón abierto..

Este grupo de libros está abierto a todos los niveles de experiencia.. No se requieren conocimientos previos de meditación o budismo..

Desglose de las sesiones grupales

2 de Abril—Capítulo 1: Practicando la paz en tiempos de guerra

9 de abril—Capítulo 2: El coraje de esperar

16 de abril—Capítulo 3: No morder el anzuelo

23 de abril—Capítulo 4: Cambiar nuestra actitud hacia el dolor

30 de Abril—Capítulo 5: Permanencia compasiva

Mayo 7—Capítulo 6: Inseguridad Positiva 

Lo que recibirás

• Un espacio virtual seguro para practicar la comunicación consciente, inteligencia emocional, coraje, valentía y ternura
• Una oportunidad para mirar la ética budista, La no violencia y nuestra actitud hacia la guerra., dolor y sufrimiento
• Una oportunidad para practicar la mediación en comunidad desde la comodidad de su hogar/espacio de práctica.
• Una oportunidad para practicar Tonglen—una práctica budista tradicional donde “tomamos en” y reconocer el sufrimiento de nosotros mismos y de los demás y “enviar” compasión y facilidad
• Debates sobre cómo cultivar la ecuanimidad interna y externa

Material de lectura requerido

Practicando la paz en tiempos de guerra por Pema Chödron—Por favor compre el texto de su proveedor preferido. El texto no se compartirá en pantalla..

requisitos previos

Abierto a todos los niveles de experiencia.. No se requieren conocimientos previos de meditación o budismo..

sobre el maestro

Callejón Smith es un ordenado (Upadhyaya) Capellán budista del linaje Shambhala en la Universidad de Brown en Providence, Rhode Island, EE.UU. También posee preceptos del budismo zen.. Alley es un veterano de guerra militar estadounidense.. Durante su carrera militar, fue miembro de los programas de Guardia de Honor y Honores Funerarios Militares en la Reserva del Cuerpo de Infantería de Marina y la Armada.. Ha sido estudiante de budismo Shambhala y Zen desde 1999. Actualmente es anfitriona, Haciendo amigos con la muerte & Muriendo: Grupo de apoyo con Shambhala Online.

correo electrónico de callejón: [email protected]